Trening uważności (mindfulness)
Wsparcie psychologiczne To krótkoterminowa pomoc skierowana głównie do osób zdrowych lub doświadczających trudności życiowych, mająca na celu radzenie sobie z konkretnymi sytuacjami stresowymi poradnictwo, wsparcie emocjonalne i wypracowanie strategii radzenia sobie. Wsparcie psychologiczne jest skoncentrowane na krótkoterminowym rozwiązaniu konkretnych problemów, pozwalając na odzyskanie równowagi emocjonalnej, poczucia kontroli nad życiem i powrotu do wcześniejszego funkcjonowania, podczas …