Warsztaty i Grupy Wsparcia

Dla kogo? Warsztat skierowany do osób dorosłych zainteresowanych poprawą swojego zdrowia i samopoczucia, dla osób cierpiących z powodu dolegliwości i schorzeń, z powodu których czują się ograniczone w życiu. Rzadko zastanawiamy się, czym jest zdrowie, kiedy nic nam nie dolega, nie boli, nie ogranicza w codziennym funkcjonowaniu. Zdrowie to jednak nie tylko brak choroby. Można …

Szlachetne zdrowie…- warsztat dla osób przeżywających utratę zdrowia Read More »

Żyjemy w czasach coraz bardziej zaangażowanych ojców. Widok mężczyzny z wózkiem lub zajmującego się niemowlęciem przestaje dzisiaj kogokolwiek dziwić. Ale bycie tatą to nie tylko czynności opiekuńcze, to cały szereg zmian: zmienia się codzienność, rośnie poczucie odpowiedzialności, relacja z partnerką ulega przeobrażeniu… Spotkania kierujemy do mężczyzn, którzy pragną rozmawiać o doświadczeniu rodzicielstwa z innymi ojcami, …

Warsztaty dla ojców małych dzieci (do 3 roku życia) Read More »

Zapraszamy na trzymiesięczny cykl spotkań dla osób, które przeżywają trudności emocjonalne na skutek doświadczenia poronienia lub straty okołoporodowej. Celem spotkań jest możliwość podzielenia się swoją historią w grupie osób z podobnymi doświadczeniami, znalezienie zrozumienia, uzyskanie wsparcia emocjonalnego, przeciwdziałanie poczuciu osamotnienia. Grupa ma charakter półotwarty (nowi członkowie mogą dołączyć po zwolnieniu się miejsca). Przyjęcie do grupy …

Grupa wsparcia dla kobiet z doświadczeniem poronienia i straty okołoporodowej Read More »

Dla kogo: Warsztat skierowany do osób, które doświadczają stresu, potrzebują znaleźć konstruktywne sposoby redukcji napięcia psychicznego i fizycznego.   Cel i metody: Celem jest zrozumienie mechanizmów wpływających na budowanie się stresu, również tych indywidualnych skryptów, jak też nauka i doświadczenie różnych technik relaksacyjnych, które mogą w codziennym życiu być dla każdego wsparciem w zmniejszeniu poziomu …

Weź stres na warsztat Read More »

Kolejna edycja po wakacjach     Opis warsztatów Czy zdarzyło Ci się, że zgubiłeś klucze i znalazłeś je potem w lodówce lub w koszu na śmieci? Czy trudno Ci zapamiętać to co do Ciebie mówią inni? Czy kupujesz rzeczy tylko dla tego, że Ci się podobają, a nie dlatego, że ich potrzebujesz? Czy zdarza Ci …

„Co robią klucze od domu w moich śmieciach!”- warsztaty terapeutyczne dla osób dorosłych z ADHD Read More »