Umów się na wizytę
Dzielimy się wiedzą
W naszych artykułach dzielimy się z Państwem wiedzą na temat samego procesu terapii, jak również problemów , będących źródłem cierpienia psychicznego.
Indywidualny trening uważności MBSR lub MBCT do wyboru Uważność (mindfulness) jest szczególnym rodzajem uwagi skierowanym na “tu i teraz”, nieoceniającym postrzeganiem świata. Liczne badania dowodzą
Czym jest ADHD? Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi jest zaburzeniem neurorozwojowym, czyli takim, z którym człowiek się rodzi. Charakteryzuje się triadą
Czym jest wypalenie zawodowe, jak się objawia i jak reagować? Wypalenie zawodowe lub syndrom wypalenia zawodowego (ang. burn-out) jest wynikiem przewlekłego
