SELF-PRACTICE / SELF-REFLECTION

25-GODZINNY PROGRAM PRACY WŁASNEJ DLA TERAPEUTÓW POZNAWCZO-BEHAWIORALNYCH

Aby w pełni zrozumieć proces w terapii, nie ma lepszej drogi od stosowania metod terapii poznawczo-behawioralnej na samym sobie

Christine Padesky (1996)

Twój rozwój jako terapeuty poznawczego będzie spotęgowany, jeśli zaczniesz stosować narzędzia zawarte w tej książce na sobie.

Judith Beck (1995)

Self-Practice/Self-Reflection (SP/SR) to program pracy własnej, który – jak pokazują wyniki rosnącej liczby badań naukowych – w unikatowy sposób rozwija i wzmacnia kluczowe umiejętności, decydujące o skuteczności terapeutów poznawczo-behawioralnych (Bennett-Levy & Finlay-Jones, 2018; Gale & Schroder, 2014).

W trakcie 10-tygodniowego programu uczestnicy mają okazję w ustrukturyzowany sposób przećwiczyć na sobie działanie poszczególnych technik poznawczo-behawioralnych (Self-Practice, SP), a następnie poddają swoje doświadczenia refleksji i zapisują wnioski na internetowym forum dyskusyjnym (Self-Reflection, SR).

Program przeznaczony jest zarówno dla terapeutów w trakcie szkolenia, jak i doświadczonych terapeutów poznawczo-behawioralnych.

Udział w wrasztacie zalicza 25 godzin pracy własnej do uzyskania Certyfikatu Terapeuty PTTPB
Prowadząca: mgr Wiktoria Czyżewska
Psycholog, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, trener kompetencji miękkich.

Magister psychologii UJ. Absolwentka Szkoły Trenerów Wszechnicy UJ. Uczestniczka akredytowanej przez PTTPB czteroletniej szkoły psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Członek Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Doświadczenie zawodowe zdobywała na Oddziale Dziennym Kliniki Psychiatrii Dorosłych Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego, gdzie prowadziła terapię indywidualną oraz zajęcia grupowe oraz w Centrum Terapeutyczno-Szkoleniowym Tercognitiva, gdzie od 2016 roku prowadzi terapię indywidualną oraz zajęcia z pracy własnej dla uczestników kursu psychoterapii CBT.

Jak wygląda udział w programie?

  1. Co poniedziałek otrzymasz maila z opisem ćwiczenia na dany tydzień. Na zrealizowanie zadania będziesz mieć czas do czwartku, a jego wykonanie zajmie Ci 30-60 minut. [SP]
  2. Następnie będziemy Cię prosić o zapisanie odpowiedzi na kilka ustrukturyzowanych pytań, dotyczących wniosków, jakie wyciągnąłeś z tego ćwiczenia dla siebie prywatnie (Personal Self) oraz dla swojej praktyki zawodowej (Therapist Self). Wnioski należy zapisać nie później niż 24 godziny od wykonania ćwiczenia. Najpóźniej do piątku umieścisz swoje wnioski na forum dyskusyjnym. Zajmie Ci to ok. 30 minut. [SR]
  3. Do poniedziałku do godz.08:00 zapoznasz się z refleksjami innych uczestników programu i odniesiesz się do nich. W ten sposób przekonasz się, na ile Twoje wnioski są zbieżne z wnioskami pozostałych członków grupy i wyciągniesz konkluzje dla swojej praktyki terapeutycznej. Zajmie Ci to ok. 30 minut. [SR]
  4. Co dwa tygodnie będziesz mieć interaktywne spotkanie live online z pozostałymi uczestnikami programu oraz moderatorem. Będzie to okazja do pogłębionej refleksji nad dotychczasowymi doświadczeniami. Spotkanie będzie trwało 60 minut. [SR]

Terminy i cena

Terminy spotkań live online:

  • 11.01.2020
  • 25.01.2020
  • 08.02.2020
  • 22.02.2020
  • 08.03.2020
  • 22.03.2020

Spotkania online będą się odbywały wieczorami – godzina do ustalenia.

Ilość osób w grupie: max.12

Cena: 900 PLN
Karta zgłoszeniowa